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      关于排泄油脂旺盛的T字部位,即使到了秋日,很多油性皮肤的产油量仍是继续不停的。关于部分地域,大概用细盐抹在事先润湿的皮肤上,暗暗推拿后劳动3分钟,此后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式推拿。瘦的瓜子脸或许是每个女孩子都出想要拥有的吧,别光羡慕啦,快跟艾尼斯国际老师来学学吧。运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

    我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

    面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢

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